Étirements Posturaux

Étirements Posturaux

Exercices Posturaux
(Sport-Santé)

Ce cours est dédié aux personnes souhaitant reprendre ou maintenir une activité physique. D’une manière progressive, une préparation corporelle est essentielle pour prendre conscience des différentes parties du corps dans les exercices posturaux statiques et en mouvement. Les muscles seront renforcés et étirés, les articulations protégées, les tensions soulagées.

Paris Anim’ la Chapelle

Samedi de 12h00 à 13h30   Ados/Adultes

Paris Anim’ La Chapelle

26, boulevard de la Chapelle 75018 Paris 
Tél : 01 42 05 18 39 
parisanimchapelle@gmail.com

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