Détente Corporelle

Détente Corporelle

Détente Corporelle

Cet atelier corporel est conçu pour celles et ceux qui veulent reprendre une activité physique tout en douceur, et/ou, celles et ceux qui ont déjà une pratique sportive intense, pour une séance de récupération. En musique, au sol puis debout, une base d’exercices qui amène à la décontraction, avant le mouvement et le renforcement musculaire. Une séance pour souffler, s’assouplir, éveiller ses perceptions et sentir la légèreté !!!

Paris Anim’ La Chapelle

Vendredi de 10h45 à 11h45 dès 16 ans

Paris Anim’ La Chapelle

26, boulevard de la Chapelle 75018 Paris 
Tél : 01 42 05 18 39 
parisanimchapelle@gmail.com

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